失眠

　　失眠！失眠是很常见的现象，导致失眠的因素许多，一样在平常的生活中，我们要养成好的生活习惯，失眠！积极预防失眠的产生，失眠有哪些体现?这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　失眠的症状体现1、夜晚入睡困难。每每入睡时间比正常人推后一、两个小时，患者上床后翻来覆去睡不着，，越是想睡，大脑越是静不下来。

　　失眠的症状体现2、就寝质量欠佳。病人自感睡不踏实，整夜似睡非睡，一闭眼噩梦连连，但一有消息立刻就醒。

　　失眠的症状体现3、失眠！白昼无精打采，影响事情或学习。晚上不会困乏，但白昼无精打采，觉得委顿、急躁、感情失调等，不能时刻的全身心投入到学习或事情中。

　　失眠的症状体现4、失眠严重者还常伴有某些躯体不适症状。如乏力、头痛头晕、心神不安、心悸容易忘记、多梦等，患者常对失眠感触焦急和恐惊。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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