头痛怎么办，科学防治是关键

　　头痛怎么办，科学防治是关键!工作生活压力越来越大，也会在一定程度上引起人们出现头晕头痛的情况，让人疲劳不堪没有精神做事，头痛问题可不要小瞧，它可能是某些疾病发生前的症状表现，我们要及时的调理消除头痛，才能避免疾病发生，不然后果不堪设想，具体，怎么治才能好的快呢?可以下面一起来了解一下吧。

　　头痛怎么治

　　头痛是临床常见症状，病因很多，大致可分为原发性和继发性，如颅脑感染、脑出血、颅内压增高、颈部神经病变等。不同原因，头痛程度不同，时间也不一样。有的人一头痛就会痛很久，出现胀痛、闷痛、针刺痛等感觉。有的人则出现电击样疼痛、撕裂样痛。那头痛怎么治呢?

　　1、药物治疗

　　目前，已有多种药物能治疗头痛。在服用药物前，建议先看医生，根据医生指导意见用药。千万不要自己胡乱用药，这样只会影响健康。因为很多药有副作用，用错了会留下后患。服用药物期间，还要了解药物的用量和使用禁忌，避免吃错迁延病情。

　　2、非药物治疗

　　治疗头痛，并非一定要吃药，也有一些物理治疗法能治疗。物理治疗包括物理磁疗法和局部冷敷法，对反复发作的头痛者有疗效，可以间接控制头痛的发作频率，避免头痛周期性发作，影响到自己的工作或者学习。

　　头痛如何缓解

　　对于很多人来说，头痛都是非常痛苦的。有句话说得好，“头痛等于大病”。可想而知，头痛的危害性多大。若想缓解头痛，应该掌握方法，尽快摆脱。那头痛如何缓解呢?大家先往下看看：

　　1、休息：头痛时，不要继续工作，应该休息一会，等缓解后，再继续工作，不然，精神衰弱，也难以把工作做好。头痛有哪些分类

　　2、按摩：适当的按摩也能缓解头痛。按摩时，可以取卧位，躺在床上，让家人按压头部，注意力度不要太大。

　　3、听音乐：心情对头痛也有一定影响，若心情不好，头痛会加剧。为改善心情，缓解头痛，应该听音乐。

　　4、缠毛巾：在头部缠绕毛巾，抑制血管扩张，也能缓解头痛，注意毛巾的松紧度，避免缠绕过紧，引起不适。

　　5、敷冰袋：将冰块放在冰袋中，用冰袋敷头部，几分钟后取下来，再换新的冰块，敷在头部，反复多次，疼痛就会缓解。

　　6、喝绿茶：绿茶中有一部分物质也能缓解头痛。若人感到头痛不适，可以喝绿茶，暂缓症状，但若想治愈头痛，应该服用药物。

　　头痛怎么办，科学防治是关键!当出现头晕头痛情况时候是有很多方面可以调理的，大家尽量挑选一些适合自己的气且难度不是很大的方式来进行调理，长期坚持下去效果还是很明显的。