为什么会失眠 江苏医生为您支招

　　人们为什么会失眠呢?我们知道失眠是一种很恼人的精神疾病，严重影响人们的正常生活质量。那么想要摆脱失眠的痛苦，就应该知道失眠的原因有哪些，这样可以做到对症下药。下面就让南京神经内科研究院医生为大家介绍一下吧。
　　1、心理要素
　　许多人的失眠症是因为日常生活工作压力过大，使得病人的内心疲惫不堪，从而使病人产生恐慌、抑郁等不良情绪，导致病人出现耳鸣失眠的症状。
　　2、不良生活习惯
　　不良生活习气以及环境所致，如寓居的环境太吵，光线太强，以及室内温渡过热或者过冷所致，吃的过饱或肚子饥饿，临睡前猛烈运动及生活作息无规律都可招致失眠。
　　3、生理表现
　　生理上的异常表现，如睡行进食过少，或者是一些身体疾病，如关节炎，疼痛等等，都可惹起耳鸣失眠的发作，随着年龄的上升，睡眠效果也发作了一定变化，从而惹起失眠。
　　为什么会失眠？失眠引起的因素是什么?医生提醒您，失眠患者一定要及时进行治疗，否则就会造成患者智力低下、记忆力衰退等状况。如果您还有什么问题，可以点击在线咨询，向我们的医生进行更为深入的了解。最后，衷心的祝您家庭幸福美满。