江苏经常失眠有哪些内外在的因素

　　失眠症是我们生活中常见的一种心理疾病，我们知道，患有失眠症有轻重之分，轻度的失眠可能很快就能自我，重度失眠主要表现为经常失眠，那么重度失眠有哪些内外在的因素呢?下面就听听南京神经内科研究院医生的介绍吧。 　　(1)环境因素
　　噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
　　(2)生理因素
　　高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
　　(3)心理社会因素
　　应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
　　(4)躯体疾病
　　各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
　　(5)精神疾病
　　抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
　　医生推荐疗法：MX脑平衡康复体系
　　南京神经内科研究院医生团将中医理论与西方先进技术有效结合，历经15年经反复论证研制出一套专门的神经系统疾病康复体系--DR-生物离子神经修复体系。该疗法包括以明确病因为基础，仪器治疗为主导，能迅速修复致病祸根异变基因，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，显着增强中枢神经的调制功能，一举攻破各类精神疾病。
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