老是失眠怎么办

　　老是失眠怎么办？很多情况下，失眠或者嗜睡等睡眠障碍只是一种症状，多继发于其他疾病。比如抑郁症、焦虑症、强迫症等病都可以导致睡眠障碍，同时环境问题、心理因素都能导致睡眠障碍的出现。老是失眠怎么办？那么，睡眠障碍怎么治疗效果最好呢？这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　1、对症下“药”：不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为，对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。

 

　　2、药物治疗：老是失眠怎么办？治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。值得注意的是，安眠类药物中有的易成瘾，有的与酒同服时有危险。长期应用会产生耐药性，需较大剂量才能入睡。此外，长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍。故失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。

 

　　3、物理治疗：一般物理治疗有特殊适用症状。例如复杂、少见病例、高度怀疑患者有睡眠呼吸障碍、周期性肢体运动障碍及其他运动障碍的患者，或对治疗无效的患者，需要进行睡眠多导仪等检查。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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