家中有抑郁症患者该怎么办?

　　抑郁症患者表现为不愉快、悲伤、痛苦或沮丧，病人心情很坏，很沉重，好像一团乌云即将降临，自己已被痛苦压垮，毫无原因地流泪;家中有抑郁症患者怎么办?我们一起来了解一下吧!

　　要帮助患抑郁症的亲人不是一件容易的事情。作为抑郁症患者的家人，你需要了解一些抑郁症的相关知识以帮助病人，良好的支持和沟通能减轻和缓解病人的病情。具体如下：

　　，及时发现抑郁症的表现。虽然没有两个抑郁症病人完全相同，但都有一些共同特点，包括总感觉到悲伤、不开心;容易发脾气;对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣;总感觉自己没有用，情况也不可能好起来;食欲改变，体重可能出乎预料的减轻或者增加;睡眠差，有时睡眠过多;容易疲劳;常有内疚感;常想到死;烟酒的消耗明显增加等。

　　第二，发现抑郁症状后要鼓励病人及时接受治疗。患了抑郁症的人常常不承认或者没有认识到自己有病。他们可能没有觉察到自己的忧郁症状，也可能是太绝望。他们还可能为自己的抑郁和无能感到羞耻，认为自己变懒惰了，甚至错误地认为能够通过自己的意志力来克服抑郁。但是如果不治疗抑郁症要好转是非常缓慢的，也可能逐渐恶化加重。因此你需要帮助病人认识抑郁症状，接受治疗。可以告诉病人你很担心他/她的精神状态，向他解释抑郁症是一种疾病，不代表个人软弱无能，在每次见医生之前可以准备一些问题。如果情况紧急，你可以直接和医院或医生联系。

　　第三，识别抑郁恶化加重的征兆。你可以通过仔细观察行为，或者和患病的亲人交谈来判断抑郁症已经对生活、工作产生了多大影响。这些问题有利于弄清情况：你的亲人抑郁方面的典型表现是什么?抑郁加重后你的亲人在行为和语言方面有哪些改变?抑郁好转后你的亲人在行为和言语方面又是怎么样的?什么环境或者事件会使他的抑郁加重?在抑郁恶化后什么活动会有利于抑郁缓解?如果确定抑郁正在恶化加重，就需要尽快和医生沟通，调整药物，或者寻求心理治疗，或者对患者的日常活动进行管理，例如规律进食、保证睡眠、坚持锻练，必要时还要住院。

　　第四，预防自杀。严重抑郁的病人有可能自杀。如果病人常常谈论自杀或者死亡、安排和交待后事、过量服药、鲁莽驾车等就需要注意了。这时不要让病人一个人独处，要请求其他家人或朋友的帮助，尽快联系精神卫生专科医生或者心理危机干预热线，确保病人能在一个安全的环境下接受治疗。

　　温馨提示：我们也应多留意自己身边的人，当他们有不幸的事情发生时，多关心他们;当他们有抑郁症状时，多开导他们，必要时建议他们看心理医生;

　　南京医院医生提醒：相信通过医生的介绍之后，大家都对这个问题有了更多更准确的了解，患者们一定要爱惜自己的身体，发现疾病，及时治疗，保护我们的身体健康，避免承受更为严重的危害，如果您还有其他疑问，可拨打咨询热线：我们将安排专业的医生详细的为您解答心中的疑惑。