抑郁症的治疗效果

　　导读：当一个人不幸患有抑郁症后，及时的治疗往往是刻不容缓的，但是患者在治疗时对抑郁症的治疗方法选择一定要在专业医师指导下。

　　那么抑郁症的治疗要怎么做呢？据南京神经内科医院医生介绍，产后抑郁症的治疗之自我调适，很多的年轻妈咪在产后都会出现抑郁症的现象，只不过自己不知道而已，比方说在生完孩子后，你经常会毫无症状的焦虑、伤心、想哭等，这就是产后抑郁症，不过这种抑郁症不用治疗，它自己会消失的，不过有些女性的产后抑郁症很长时间不好，这时候就需要治疗了。

　　期望成为一个的妈妈反而不是一个好妈妈，因为没有做好所有的事情而产生的失望情绪会同时影响自己和宝宝的心态。真正的好妈妈不是一个的妈妈，而是一个快乐的妈妈。当你不再追求，抑郁也就自然离你而去。

　　一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。不想看到阳光，整个人没有活力了。自己拼命调节状态，怎么也好不起来，这个时候就要及时寻求专业帮助。

　　很多朋友会选择隐忍下来，默默在这种负性感觉里消耗生命。痛苦的一塌糊涂，甚至也不告诉家人或者朋友。这种自我折磨的方式会加深症状，不是抑郁症也就真的压抑成了抑郁症。

　　温馨提示：抑郁症发作，行动容易散漫，人不开心，自然什么都不想做，不想行动。哪怕抬屁股，都不想动一下。这个时候需要在家人的帮助下，自己的鼓励下来拼命锻炼身体，加强运动量。如果您想了解更多的信息，请点击在线咨询我们的QQ客服412204365也可以拨打热线电话400-1879-120。南京神经内科医生将为您提供最专业的解答，医院神经内科网祝您健康。