抑郁症能自愈吗

　　抑郁症能自愈吗　　产后抑郁症有哪些治疗方法?产后抑郁症应该是很多女人遇到的问题,所以产后抑郁症的治疗方法就成了大家关注的问题,那么究竟产后抑郁症有哪些治疗方法?医生给大家提供了7种治疗方法:抑郁症能自愈吗

　　1、先要积极面对妊娠,了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化,分娩时不要过分紧张,放松自己,分娩后要补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的一系列问题.

　　2、产后抑郁症与非产后抑郁症是同一类病,此类患者多为性格懦弱、境遇不佳者,其神思过用而耗伤气阴.中医学认为,该病属于郁证、脏躁之范畴,病机在于情志失调、肝之气血不能条达舒畅,或气阴两虚、虚火内扰.中药治疗该病有良好的较果.

　　3、心理支持,对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持.

　　4、 不要给自己提过高的要求,降低对自己的期望值.抑郁症能自愈吗

　　5、 把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉.

　　6、专业心理干预:对产后抑郁症怎么治疗,最有发言权的应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了.如果产妇在家中自我调节效果不明显,为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展,好说服产妇接受心理咨询和治疗.

　　7、醒脑安神,镇惊息风,促进脑细胞新陈代谢,营养脑神经,纠正紊乱的大脑功能,并对中枢神经系统起到镇静抗惊的作用,防治复发.

　　产后抑郁症有哪些治疗方法?相信你看了以上的7种方法以后,已经对产后抑郁症的治疗方法有所了解,所以医生提醒产后抑郁症女性患者朋友,应该及时前往医院进行治疗.抑郁症能自愈吗