江苏治疗抑郁医院　

　　江苏治疗抑郁医院　　南京神经内科研究院答:如果怀疑自己或身边的亲朋好友有抑郁症时,需要按照以下步骤去做:

　　(1)仔细观察情绪变化.每个人的情绪都会波动,都会有情绪低落的时候.虽然不一定所有的悲观郁闷、无精打采都代表抑郁症,但是,注意自己的情绪变化,防患于未然总不是件坏事.北京大学第六医院心理咨询黄薛冰

　　江苏治疗抑郁医院　　要观察以下几方面:

　　-情绪状态,是否高兴不起来或者烦躁不安;

　　江苏治疗抑郁医院　　-精力水平,是否疲惫不堪;

　　-兴趣高低,是否仍然喜欢做以前感兴趣的事;

　　-身体是否有不明原因的不适感;

　　江苏治疗抑郁医院　-头脑是否迟钝;

　　-睡眠食欲状况是否正常.

　　如果以上各项都有问题,抑郁症的可能性就比较大.

　　江苏治疗抑郁医院　　(2)及时咨询专业人士.这时一定要到正规医疗机构及时就诊.就诊的目的一方面是请医学专业人士判断抑郁的性质和严重程度,另一方面接受正确指导和治疗.在寻求专业化精神心理医疗服务时,应各地精神专科医院、精神卫生中心或者综合医院中设立的精神心理门诊.国内一些大城市都有很好的精神卫生中心,如北京、南京、长沙、成都、山东、广州、武汉、昆明等.从药物的更新换代和医疗水平来讲,可以说这些机构丝毫不比国外逊色,完全值得信赖.

　　江苏治疗抑郁医院　　(3)树立信心,积极调试.几乎所有的疾病都会使人意志消沉,尤其是抑郁症,更容易使人丧失信心.不少抑郁症患者拒绝治疗,认为不可能好起来.其实这种绝望的心情本身也是抑郁症状的表现.根据全世界目前的临床经验,真实情况是,所有的抑郁症都能治好.虽然后抑郁症还有可能复发,但不会长期治不好.所以,在得知自己患抑郁症后,一定要树立信心,积极配合医生治疗.