失眠夜

　　失眠夜！失眠是困扰很多老年人的一大烦恼。老年人本来身体状况就不好，晚上睡不好觉直接导致他们白天的生活一点精神都没有。一坐在沙发上就不自觉的打起了盹，稍不注意保暖就着凉了。失眠夜！所以老年人失眠就一定要及时的发现尽早进行治疗。那么老年人失眠的症状表现有什么？这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　一、入睡和维持睡眠困难：由于多种病因或干扰因素的影响，老年人失眠症状一般表现为入睡困难和不能维持睡眠；及睡眠潜伏期延长，有效睡眠时间缩短。由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短，早起或猫头鹰式的夜间活动在老年人中十分常见。

 

　　再者，随着年龄的增长或疾病影响，睡眠的昼夜节律障碍愈明显，表现为昼夜颠倒、时间差性失眠和夜间工作所致的昼夜节律紊乱。

 

　　二、失眠夜！气血不足这类患者多属于气血不足型：通常表现为每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有时还会出现心慌。在治疗上，这类患者主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药。

 

　　三、醒了又睡：营血蕴热这类患者常有咽干、口干、盗汗，还可伴有痤疮，或有手足震颤等症状，属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门等穴位，平时可以多吃藕、绿豆、薏苡仁等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有较好的效果。

 

　　四、嗜睡常见：嗜睡是老年人失眠症状的另一常见现象，其原因有脑部疾病（脑萎缩、脑动脉硬化、脑血管病、脑肿瘤等）、全身病变（肺部感染、心衰、甲状腺功能低下等）、药物因素及环境因素等。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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