江苏女人失眠的治疗方法

　　江苏女人失眠的治疗方法　　失眠的发病率与危害有哪些?失眠症是一种心里和脑力疾病,失眠总是想着某件事情老想着.总是放不下心里的压力和负担,是什么导致了失眠症状的发生呢,失眠的预防和治疗要上心,最后治疗都达不到预想的效果.南京神经内科研究院是一家的精神医院,医院有着数十年国内有名精神医生,拥有国际的疗法和设备,为你的精神疾病保驾护航.医生下面介绍失眠的发病率与危害有哪些?江苏女人失眠的治疗方法

　　据统计学资料显示,目前日本人失眠发病率在18%~23%之间,美国人在32%~35%之间,我国的失眠发病率在30%左右.失眠症是当今社会人们普遍存在的痛苦之一,它可能是除疼痛以外最常见的临床症状.美国1992调查发现,有1/3的成年人在过去一年内有过失眠,据预测,到21世纪中叶时,美国失眠人数将达到1亿人.法国的一项调查显示,48%的人有睡眠方面的问题.世界卫生组织对14个国家15个基地的25916例在基层医疗机构就诊患者的调查结果显示,27%的人有睡眠问题,而且被诊断为失眠症的患者接近实际患病人数的一半.近期,我国一份内蒙古大学生358人的问卷调查,睡眠质量差者(包括入睡困难、易醒、使用安眠药等)也高达48.9%.

　　偶尔失眠,对身体无多大损害,但长期失眠,对人们的精神和躯体将产生很大的危害.可见如下几方面:

　　失眠引发的一系列躯体不适,如倦怠思睡、精神不振、注意力减退、头脑昏沉、反应迟钝等,降低了人们的工作和学习效率,抑制了大脑的创造性思维.

　　对少儿,可因生长激素在失眠时的分泌减少,影响生长发育.江苏女人失眠的治疗方法

　　对成人,则可引起交感神经功能亢进,新陈代谢增高,影响躯体功能恢复,使机体免疫力下降而导致疾病发生.

　　影响皮肤的健康.失眠患者的皮肤色泽晦暗,眼袋发黑,易生皱纹;而健康睡眠者的面色红润有光泽,双目灵活有神,显得神采奕奕,精神焕发,年轻漂亮.

　　失眠引起的情绪不稳、沮丧、焦虑,会影响人与人之间的交往,造成人际关系的紧张.而不良的人际关系又会加重失眠.此外,由于失眠产生的上述躯体和精神方面的不利影响,大大增加了工作时意外事故的发生,对社会造成巨大损失.1990年,美国统计因失眠造成的直接医疗支出,以及造成的生产下降、病假和意外事故伤害等的经济损失为154亿美元.再加上因加重了其他疾病造成的医疗支出,以最保守的估计,每年经济损失达300~359亿美元.失眠问题的严重性,恐怕超过了其他各种疾患.

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