孕妇晚上失眠怎么办

　　孕妇晚上失眠怎么办？对于失眠的治疗，有效的治疗方法有很多，如心理治疗、药物治疗、中医治疗和物理治疗等，有更多的人都会选择物理治疗的方法，医生说，失眠的物理治疗方法，孕妇晚上失眠怎么办？一方面能够避免药物治疗的副作用影响，另一方面还能够对身体神经系统有较好的调理作用，对失眠治疗效果是非常值得称赞的，那现在就让南京精神病医院医生给大家详细介绍一下失眠的物理疗法。

 

　　1、磁疗法：磁疗的方法，能够起到使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用，对失眠患者的神经系统有较好的调理作用，通过磁场的作用，能够使大脑和各脏腑生理机能逐渐恢复正常，从而有效的改善睡眠质量，有效的失眠的症状。

 

　　2、水疗法：孕妇晚上失眠怎么办？水疗的方法，能够有效的放松失眠患者的身心状态，特别是在经过一天繁忙的工作和学习之后，身心状态都是非常疲惫的，水疗的方法，能够让患者紧绷的神经状态得到缓解放松，并且结合药浴的方法，效果会更佳。

 

　　3、拔火罐法：对于失眠的治疗，拔火罐的方法，能够对身体内在机能有较好的调理作用，身体内部隐患，调理气血运行，对失眠治疗也是有很好疗效的。

 

　　4、穴位敷贴疗法：在身体穴位上贴上一定配方的中药膏制剂，就可以起到帮助改善睡眠，调整睡眠深度的效果，对心脾两虚、心肾不交、肝火上延、脾胃不和以及压力过大导致的失眠均有良好的效果。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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