抑郁症是怎么引起的

　　抑郁症是怎么引起的　　抑郁症是一种以心境低落为主要特征的综合症,有别于正常的情绪低落,其基本表现是:心境显着而持久的低落,同时伴有相应的思维和行为异常,患者情绪低落,自卑忧郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为.抑郁症是怎么引起的

　　抑郁症患者自杀前的征兆是对自己关系亲近的人,表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来.情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁.陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠.回避与他人接触,不愿见人.性格行为突然改变,像变了一个人似的.无缘无故收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品.如有以上的症状发生,患者周围的人一定要提高警惕,好让患者取接受正规的治疗,避免其自杀.

　　护理抑郁症的方法:做好心理护理:由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持.家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持,帮助他们树立信心,积极疏导其消极情绪;对其病态言行,家属要耐心加以解释说服,尽量满足其合理要求.抑郁症是怎么引起的

　　做好生活护理:抑郁症病人饮食睡眠差,应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静、舒适的休息环境.对于一些病情轻的人,可鼓励其参加愉快轻松的活动,培养生活情趣,如看书报、电视,听音乐,种花养鸟等,分散其注意力以缓解病情.

　　护理抑郁症的方法是掌握病情好转指征:一般忧郁症好转大致经过三个过程,首先是睡眠、饮食好,思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善.若饮食睡眠差,体重不增,说明病情尚未改善,这时出现的动作增多或情绪好,则可能是假象.

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