南京哪家医院治疗失眠好

　　南京哪家医院治疗失眠好？很多朋友都存在睡眠浅易醒的现象，严重影响学习、工作和生活，为此困恼不已，怀疑自己患有失眠等精神类疾病。那么，睡眠浅易醒是失眠症吗?南京哪家医院治疗失眠好？这里南京医院医生进行了介绍：

 

　　1.入睡困难，上床很难马上睡着

 

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1至3个小时，很困也想睡觉，但躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

 

　　2.睡不安稳，容易惊醒

 

　　南京哪家医院治疗失眠好？此时不要开灯，也不要醒了就去卫生间。开灯会告诉大脑现在是清晨了，影响大脑分泌褪黑素，让你更难入睡。

 

　　3.虽能入睡，却自觉整夜未睡好

 

　　缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

 

　　4.睡眠浅，易做梦

 

　　患者自感睡不踏实，整夜都是似睡非睡，闭眼就做梦，有一点小动静就惊醒。有的患者不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好痛苦地瞪眼到天亮。还有的患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　温馨提示：南京医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

　　以上这些就是关于“南京哪家医院治疗失眠好？”的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线医生进行交流咨询。医生免费咨询热线：400-1879-120