南京哪家医院治疗失眠比较好

　　南京哪家医院治疗失眠比较好？随着生活压力的不断增加，失眠成了我们经常挂在嘴边的话题。那么失眠的症状有哪些表现呢? 南京哪家医院治疗失眠比较好？这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　1.入睡困难，睡眠不深

 

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1至3个小时，睡眠时间明显减少。频频从噩梦中惊醒，醒后难以入睡。容易被惊醒，对声音、灯光敏感。

 

　　2.睡眠感觉障碍

 

　　南京哪家医院治疗失眠比较好？缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

 

　　3.晚睡

 

　　如果你习惯于晚睡，不要试图改变。建议周末以及其他时间就寝时间不要很随意。另外，早上起来最好先看到强光，这样会使体内生物钟适应较早的作息规律。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

　　以上这些就是关于“南京哪家医院治疗失眠比较好？”的相关介绍，如有更多的问题，可以直接点击医院在线医生进行交流咨询。医生免费咨询热线：400-1879-120