什么是仰郁症

　　什么是仰郁症　　歌手卫兰失恋后患抑郁症,闭门养病狂吃,向来恋爱大过天的歌手卫兰(Janice)自从和男友Roger分手后,心情直跌到谷底,原本大情性的她忽然变得沉默寡言,更抑郁自闭在家里无脸见人.受情伤的卫兰和妹妹卫诗搬到月租约三万元的大围福来别墅,远离市区专心“养病”.什么是仰郁症

　　深居简出的卫兰更终日借“吃”消愁,导致体重直线上升,更被拍得手臂和大退发福,肚腩激凸兼水桶腰现形,宣布“肥兰”重现江湖.

　　对于爱女自闭家中狂吃,卫兰母亲也十分关心,故联同几位亲友不时去探望爱女,除了希望爱女可以多和别人倾谈外,更亲自下厨为卫兰炮制爱心晚餐,调理爱女的饮食习惯.

　　南京神经内科研究院精神疾病诊疗中心首席医生于平华忠告抑郁症患者:暴饮暴食不可取

　　很多人发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉时,就会通过暴饮暴食症来排遣.而所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症.暴饮暴食不仅会增加体重、导致身材变形,还会造成一系列严重的后果,如出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,更甚者会引起急性胃肠炎,甚至胃出血等等.因此,通过暴饮暴食的方法来缓解抑郁情绪是不可取的.

　　抑郁症的自我治疗 选对方法很重要

　　很多人长期怀有抑郁情绪无法自拔,本身不想抑郁,但是就是高兴不起来.莫名的感觉到抑郁,做什么事情都没有兴趣.对于这种情况,患者可以通过一些正确的自我治疗方法进行调节,达到缓解甚至是抑郁情绪的目的.什么是仰郁症

　　1、改变苦闷心理.抑郁症患者往往透过有色眼镜观察周围事物和他本人.对于苦闷心理应该有意识,有反应,有行动.

　　有意识是指从认识到自己虽有忧郁症开始,要注意情绪、行为和感觉的变化,也要留心思维方式、反应能力以及对吃和睡的态度的变化.

　　有反应是要要学会区分消极的想法和积极的想法.每当您有了消极的想法时,首先把它们记录下来,然后与一种较为客观的看法相比较.

　　有行动是应该多做一些使您心情舒畅的事,比如收拾下房间、出去散散心、听听舒缓的音乐等.

　　2、坚持锻炼:锻炼身体不但是治疗生理疾病的法宝,对心理上的疾病也可以起到促进恢复的作用.运动可使人产生化学和心理上的变化,可改变血中荷尔蒙的含量,并可改变植物神经系统.运动还使人有一种"完成感"和"控制感",而减少抑郁症患者所具有的那种无能为力的感觉.锻炼的强度、持久性和次数决定着治疗效果.

　　3、合理饮食:食物中的维生素和氨基酸的含量对人的情绪有重要影响.身体中即使缺少一种营养物,也会在易动感情的人身上引起抑郁症.因此,抑郁症患者应该吃一些富含维生素B的食物,如粗粮、鱼、蛋和绿色蔬菜. 》》》想更详细的了解饮食食谱?咨询在线医生

　　重度抑郁无处可逃时 你又该怎么办?

　　以上介绍的一些抑郁症的自我治疗方法,对于轻度抑郁的患者有不错的效果.但当患者深陷抑郁困境,具有极度悲观、忧郁的情绪,完全无法自拔时,及时到正规专科医院就诊就十分的有必要了,否则一旦发生自残自杀的后果,悔之晚矣.

　　抑郁症药物治疗 安全可靠吗?什么是仰郁症

　　药物治疗抑郁症是现在比较常见的治疗方法,但抗抑郁药物副作用明显,可引发多种并发症.如百忧解(盐酸氟西汀)不良反应有:全身或局部过敏,胃肠道功能紊乱,厌食,头晕、头痛,睡眠异常,疲乏,精神状态异常,性功能障碍,视觉异常,呼吸困难等等.此外,亦有报道称服用氟西汀可能引起暴力倾向增强.临床发现大剂量的服用氟西汀可能导致一些患者出现药物性孤独症.

　　抑郁症心理治疗 能吗?

　　心理治疗可以达到让病情减轻的作用,但无法病因.不能解决脑神经功能紊乱问题,容易反复发作.心理医生:对于症状比较严重的抑郁症患者来说,为了保障患者的生命安全,最好还是进行综合治疗,同时施以心理治疗.

　　中医现代疗法MX脑平衡康复体系 中西合璧、多管齐下 ,从发病根源抑郁症

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　　2、中医现代化微创技术,打通经络

　　3、辅助仪器治疗和中医治疗

　　4、结合心理跟踪治疗(减压抗复发)

　　【康复数据】:据治疗患者回访数据反应,“MX脑平衡康复体系”检查精确度到达国际最高检测水准,临床率高达99.8%,在后期6个月至1年的随访中均未复发.目前已抑郁症等精神疾病患者73000例,受到广大患者的一致好评,国家多位给予充分的肯定和表彰.什么是仰郁症