江苏老年人长期失眠

　　江苏老年人长期失眠　　南京失眠治疗“南京神经内科研究院失眠科”医生为大家讲解失眠的中医病因及失眠的常见表现!江苏老年人长期失眠

　　中医病因:由于情致所伤,肝气郁结,心火偏亢,气滞血瘀,痰火内扰,胃气不和致脏腑气机升降失调,阴阳不循其道,阳气不得入于阴,心神不宁所致者,多为实证失眠.

　　若因年老体衰,气血不足或久病后气血亏损,阴阳失调或思虑过度,劳伤心脾,致令心失所养,身无所住或血虚胆怯,肝失所养,神无所主或血虚胆怯,肝失所养或心肾不交,虚火上亢所致者,谓虚证失眠

　　总之,脏腑功能紊乱,邪气阻滞,气血阴阳平衡失调,神志不宁是发生失眠的基本病机.

　　分类:失眠,中医学上称“不寐”,藏医称为"宁龙病",古时称为“不得卧”或“不得眠”.它有虚实之分.虚证如见多梦易醒、心悸健忘、神疲纳减,面色少华(少血色),脉细弱,属心脾两虚,治宜补心健脾为主;若心烦不寐,咽干舌燥,或见梦遗滑精,舌红、脉细数者,属阴虚火旺,治宜滋肝养阴为;若兼见心神不宁、心悸惊惕,入睡后容易惊醒,脉弦细者,属肝胆不和,治宜镇惊安神为主,实证如见食少胸闷、脘腹胀满、大便不畅、苔腻、脉滑者,属肠胃不和,治宜和胃、消导、化湿为主.

　　【失眠表现】

　　1、入睡困难.

　　2、不能熟睡,睡眠时间减少.

　　3、早醒、醒后无法再入睡.

　　4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.

　　5、睡过之后精力没有恢复.

　　6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复.

　　7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感.

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想.

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠.江苏老年人长期失眠

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症

　　失眠的分型

　　本病发病部位在心,同时与脾胃肝肾有密切关联,尤其心肾二脏.本病是由于心肾二脏水火不能互济,阴阳失交而引发的.失眠的具体病理因素大致有三种,叙述而下:

　　(1)阴虚火旺型

　　表现为肝肾阴血不足,心肝火旺,心神不宁,五心烦热,心悸汗出,口干咽干,耳鸣健忘,失眠.

　　(2)心脾两虚型

　　表现为气血不足,心神失养,心悸健忘,失眠多梦,精力疲乏.

　　(3)热痰积聚型

　　表现为热痰积聚,上扰心脑,头晕目眩,胸闷,痰多,口苦.

　　睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少.失眠是健康大敌,要引起足够的重视.许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,对身体造成多种危害,失眠严重影响身心健康,主要表现为;江苏老年人长期失眠

　　1. 身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;

　　2.长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;

　　3. 记忆力减退、头痛.失眠后往往会导致白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣.导致健忘,神经衰弱等.

　　4. 影响工作、学习和生活.失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世.

　　5. 植物神经功能紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等.

　　6. 过早衰老,缩短寿命.失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命.

　　7. 儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育.

　　8.使用李氏睡香贴配合中药调理.

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