南京哪家医院治失眠有效

　　南京哪家医院治失眠有效？由于生活节奏的加快，生活工作压力的加大，患失眠的人也越来越多多了。顽固性失眠基本上已经影响了人们的身体健康，所以很多人都会重视，南京哪家医院治失眠有效？那么下面由南京精神病医院医生详细介绍女性朋友更年期失眠该如何办。

 

　　1、心理疗法

 

　　首先，要正确认识自己的疾病。不要因为睡不着而更加焦虑、紧张、烦躁。要认识到自己确实是得病了，但是也要相信自己的顽固性失眠可以。注意培养自己的生活习惯和睡眠习惯。调整自己的睡眠时间，在规定的睡觉时间，进入卧室就寝。在此之前，不在床上休息，也不在床上看书、看电视等，让床真正成为睡觉的地方，让自己的大脑接收条件反射，一到时间躺在床上就意识到睡眠时间到了。

 

　　2、药物治疗

 

　　药物治疗是一种临床上十分常见的顽固性失眠症的治疗方法。患者接受治疗时，专业医生会针对具体的病情，选择恰当的治疗药物，在保证药效发挥的基础上尽量减少服药的副作用。目前用于失眠治疗的药物有西药、中药、成药等。不过在医生看来，还是中药治疗最为安全保险。

 

　　3、针刺

 

　　南京哪家医院治失眠有效？针刺治疗是近几年临床上比较常用的顽固性失眠的治疗方法。针灸方法治疗顽固性失眠症古代即有记载，中医认为失眠的发生与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，而针灸能够通过刺激相应经络及反应点调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。

 

　　4、埋线

 

　　医生介绍说，穴位埋线法是一种融多种疗法、多种效应于一体的顽固性失眠症的治疗方法，其通过针具和药线在穴位内产生的生物物理作用和生物化学变化，将其刺激信息和能量以及中药通过经络传入体内，进而达到治疗疾病的目的。操作时，治疗者会根据患者的不同情况选取不同的穴位作为施治点，利用动物蛋白载体制成的埋线法专用线(线上附有失眠治疗药物)实现协调脏腑、平衡阴阳、调和气血的目的。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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