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南京哪个看失眠好医院

  南京哪个看失眠好医院?生活中患上失眠症,患者很容易出现晚上睡眠质量差的问题,患者总是躺床上难以睡着,而且患者一旦睡着,睡眠程度很浅,特别容易被惊醒,同时患者总是做梦,南京哪个看失眠好医院?有的会出现早醒的情况,那么失眠症患病原因有哪些呢?这里南京精神病医院医生进行了介绍:
 
  患病原因一、精神原因,失眠症患者最可能的原因有压力很大,过度忧虑,紧张或焦虑,悲伤或抑郁,生气,容易出现睡眠问题。
 
  患病原因二、南京哪个看失眠好医院?生活方式,由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,睡前剧烈的体力活动,睡前过度的精神活动,夜班工作,白天小睡,上床时间不规律,起床时间不规律。
 
  患病原因三、环境因素,人们如果长期生活在吵闹的睡眠环境,或者睡眠环境过于明亮,污染严重,过度拥挤等等,很容易导致人们晚上失眠。
 
  患病原因四、身体原因,躯体疾病和服用药物可以影响睡眠,如消化不良,头痛,背痛,关节炎,心脏病,糖尿病,哮喘,鼻窦炎,溃疡病,或服用某些影响中枢神经的药物,都可能导致失眠症的出现。

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