神经衰弱怎么办?

　　神经衰弱怎么办?　　神经衰弱的六大病因 导致神经衰弱出现得原因有很多,既有患者自身的因素,也有外界环境的因素.不少患者因为自身能够承受压力的能力不大,而外界又时常给他强大的压力的话,患神经衰弱就不可避免了.南京神经内科研究院医生为大家介绍神经衰弱的病因.神经衰弱怎么办?

　　神经衰弱的六大病因:

　　1.精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”.如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是最常见的神经衰弱病因.

　　2.过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为神经衰弱病因.

　　3.环境不良:长期处于嘈杂的环境中,身心无法安宁,休息睡眠的不到保证;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气,也会使神经系统手到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因.神经衰弱怎么办?

　　4.疾病困扰:患有传染病,慢性中毒,颅脑损伤或营养障碍等疾病,抵抗力下降,精神紧张,或产生精神负担,经常处于烦恼,焦虑之中,使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因.

　　5.内心矛盾:内心矛盾长期不能解决,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创,从而诱发神经衰弱.比如青少年手淫,就是比较常见的神经衰弱病因之一.

　　6.过于单调:一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的,生活和工作过于单调,导致神经系统过于松懈,不符合用脑卫生,也易成为神经衰弱病因.

　　南京神经内科研究院采用中医绿色“MX脑平衡康复体系”中医绿色“MX脑平衡康复体系”,系中国睡眠研究会、中国中医科学院等医生联合组经多年临床总结,博采众家所长,融会中西医学之精粹,并不断整合、创新优化,潜心研究而成的一套标本兼治的综合性特色疗法.该疗法是传统中医辩证理论和现代医学科技成果,可多方位、多渠道改善人体微循环,能安全、有效、迅速的神经衰弱.神经衰弱怎么办?