如何改善强迫症的症状
如何改善强迫症的症状?强迫症导致患者出现反复的行为,这些行为看似对患者的影响不大,但其实对患者的正常生活和工作的影响是巨大的。为此很多人就很疑惑,如何改善强迫症的症状。针对这样的问题,南京康复医院的强迫症医生给我们做出了如下的阐述。
(1)在做父母之前,重新审视自己的人格素质,如果具有神经质的人格倾向或情绪障碍,势必要有意识地进行校正和改善。
(2)放弃追求安全的愿望,意味着拥有安全感的开始。
(3)变“在想法中克服观念”为“在行动中善待观念”。
(4)需要接受系统的精神分析治疗。
(5)放弃对强迫观念负责,做到对观念态度的负责。
(6)唤起“我是……”了解自己的良心之心,才可能恢复自我。
(7)打开自我监禁的枷锁,必须从感觉和承认本能愿望开始,然后适当地满足愿望。
温馨提示:精神障碍类疾患已经是中国精神卫生工作的重点疾病。提高公众的知晓率和提高率是当前防治精神障碍的首要任务。在临床医生中普及精神障碍疾病的继续教育,迫在眉睫。而健全的心理应对能力、及时获得家庭情感支持,是公众有效预防精神障碍的两条捷径。如果您还有其他的疑问,可直接点击在线咨询,与医生在线交流!
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