患有心理障碍怎么治疗

　　患有心理障碍怎么办?或许我们会不知所措，今天我们就和南京神经内科研究院医生一起通过两个案例来说一下心理障碍的治疗有哪些方法。 　　【案例在线】
　　案例1：胡某，女，初三学生。家住江苏农村，父母没什么文化，期望女儿能考上一所好的大学，因此胡某心理压力很大，每逢考试都会有恐惧感。考试前、考试中就特紧张，经常出现心悸、胸闷、头晕等症状，脑子经常会短路，看到题目脑中一片空白，无法抑制住紧张情绪，因此考试成绩往往与自己的付出不成正比，很是苦恼。
　　案例2：丁某，男，高三学生。高一那会经常逃课上网，上课时嗜睡，不按时完成作业，不听老师的安排，不合群，不善言语。神情时常呆滞，严重的时候还暴躁易发脾气，同学朋友都不敢接近他，老师多次找他谈话也不能解决问题。今年高三还是老样子，厌学，中午、课外活动时间在学校找不到其身影，晚上有夜不归宿的现象。一有时间就去上网，控制不住自己，请问该怎么办?
　　【医生分析】
　　胡某的烦恼集中在学习问题上，是思想压力过大造成的。初中和高中阶段，正处于人生的转折期，学生自己的理想、家长的期望、老师的要求，都要通过自己的努力来实现。由于老是担心成绩不好，平常就抓紧点滴时间看书写作业，长时间处于紧张状态之中，睡眠质量不高，上课时精神状态不佳，听课效率低，成绩无法提高，造成恶性循环。因此，在学习和生活中便有一种无形的压力，特别是当某种期望值过高时，学生承受的压力会更大，他们的情绪、心境也会随着学习成绩的好坏而转移。这类学生在考试前后必定会产生心理压力，考试中常常会一边做着题，一边还想着家长的期望和理想的名次，不能专心地答题，自然地就会产生应试心理障碍，最后甚至会发展到恐学、厌学、甚至逃学的现象发生。
　　丁某经常上网。这是学生“网络综合症”的具体表现。“网络综合症”是人们由于沉迷于网络而引发的各种生理心理障碍的总称。厌学、逃学，一见电脑就心情亢奋，反之则情绪低落、无精打采或心情烦躁，一日不见电脑就魂不守舍。有什么事不愿意向身边的人说，却喜欢在网上去倾诉，久而久之，人际关系越来淡漠，沉浸在虚拟的世界里，却在现实中迷失自己，容易与父母、师长等关系破裂。更多的学生因为上网，荒废了学业，玩垮了身体。
　　那么针对这种情况，有哪些措施呢?
　　南京神经内科研究院医生介绍：心理治疗、心理保健的重点应放在教师与家长的经常沟通上。为学生减去各种压力，有效地提高他们的学习能力，教给他们学习的方法，应试的技巧，让其学会劳逸结合。过高的期望值会给子女造成太大的压力及困扰，所以父母应衡量子女的能力，在一定限度内给予适当的期望，并在和谐的亲情关怀下，根据期望采取积极的教养方式，这样孩子自然会努力，全力以赴地学习。因为据研究，子女的学业成就高低与父母对孩子成就的期望值及父母经常参与子女的学业活动的程度有直接关系。
　　温馨提示：作为家长不能给孩子过多的压力，要适时的给孩子们减压，心理障碍的治疗尤其重要。如果您还有任何问题，点击在线咨询。