南京失眠抑郁医院

　　南京失眠抑郁医院！造成失眠的因素颇多，只要稍加注意，不难发现。原因，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。南京失眠抑郁医院！这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　1、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等

 

　　2、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，

 

　　3、情绪因素：南京失眠抑郁医院！情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。

 

　　4、环境因素：出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中，也易引起失眠。

 

　　5、性别因素：多数女性的性格较为内敛，对情感的体验也较为细腻、敏锐，所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。

 

　　6、精神因素：工作压力过大、经常出差、思维过劳等可引发部分女性精神疲惫;亲人去世、感情受创、忧虑惊吓等可导致其情绪低落;凡事多虑、追求、过于争强好胜等性格可导致其精神长期紧张，这些因素均是女人失眠原因。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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