南京失眠抑郁研究中心

　　南京失眠抑郁研究中心！晚上正常的进入梦乡，是很多失眠患者梦寐以求的，可是自己却长期的被失眠所困扰，那么究竟是什么因素导致的此病的出现而严重的影响着患者的正常工作生活呢?南京失眠抑郁研究中心！这里南京精神病医院医生进行了介绍：

 

　　1、环境因素

 

　　吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

 

　　2、个人情绪

 

　　很多长期失眠的患者是受到个人情绪的影响而导致的，可是这些患者却没有对个人情绪引起注意，从而导致了长期的受疾病的折磨，对身心造成严重的伤害。由个人消极的情绪导致此病发生的患者，想要治疗这种疾病，就一定要祛除病因，希望患者朋友们能够引起重视。

 

　　3、生理因素

 

　　南京失眠抑郁研究中心！一些生理方面的因素也能够导致人们睡眠质量下降，比如饥饿、疲劳、性兴奋等，受到这些因素的影响，人们也很难入睡。除此之外，还有一些疾病能够带给患者难以忍受的病痛，从而也会导致患者无法入睡，比如关节炎、心绞痛、偏头痛、哮喘等。

 

　　4、疾病因素

 

　　占16.4%。很多常见病都会导致失眠?如血糖高?心脏病、消化系统疾病、胃溃疡、胃炎、甲亢、咽喉炎、妇科疾病、手术之后等。

 

　　5、心理因素

 

　　想要避免此病的出现，那么就要调节好心理的平衡，这是因为能够导致此病出现的因素中，心理因素也占了很重要的一部分，比如生活或者工作中的一些压力，或者与同事或家人发生矛盾以后，自己就会有一些紧张、焦虑、愤怒的心理，如果带着这些情绪入睡的话，那么就很难睡的着了。

　　温馨提示：南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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